VIH: la informació és poder

Estàndard

Ja estem molt a prop d’aconseguir els objectius 90-90-90 plantejats per ONUSIDA per a l’any 2020. És a dir, que el 90% de les persones que viuen amb el VIH coneguin el seu estat serològic respecte a la infecció, que el 90% de les persones diagnosticades amb VIH rebin teràpia antiretroviral continuada i que el 90% de les persones que reben teràpia antiretroviral tinguin supressió viral. Pel que fa al primer objectiu, ja hem arribat al 86,2% de pacients que s’estima viuen amb el VIH i estan diagnosticats, mentre que superem els altres dos objectius: un 93,4% de les persones diagnosticades reben tractament i un 90,4% han aconseguit la supressió viral.

Tot i que s’han produït importants avenços en la prevenció, detecció i tractament del VIH, encara queden reptes pendents. Per això, a més de la promoció de la diagnosi, resulta fonamental incrementar els coneixements de la població en relació a la infecció pel VIH, tot reforçant una educació sexual integral, saludable i plaent que inclogui informació sobre les pràctiques de risc i les conductes preventives. Així mateix, cal afavorir l’adherència al tractament de les persones que viuen amb el VIH per tal d’aconseguir que la seva càrrega viral romangui indetectable.

Des de la Creu Roja fem costat a 4.500 persones amb VIH en situació de vulnerabilitat, a través de les nostres tres cases d’acollida, situades a Tarragona, Huelva i Granada, i també a través dels programes d’atenció integral, que desenvolupem a gran part del territori estatal, amb l’objectiu d’afavorir l’adherència al tractament de les persones més vulnerables, oferir suport psicosocial i acompanyar-les en el seu procés d’integració social i laboral.

També duem a terme accions d’informació i prevenció (tallers i xerrades) per a joves, persones immigrants, persones amb addiccions, dones en situació de dificultat social, persones a la presó i altres col·lectius vulnerables. A més, a través de les nostres xarxes socials i de les diferents campanyes que promovem al llarg de l’any, es pretén sensibilitzar i promoure canvis en actituds i comportaments relacionats amb l’estigma i la discriminació cap a les persones que viuen amb el VIH i la Sida. Al llarg de 2019 aquestes accions han beneficiat més de 3 milions de persones.

Finalment, recordem que el Servei Multicanal d’Informació i Prevenció del VIH és un servei de la Creu Roja que ens permet atendre de forma gratuïta i anònima diferents consultes relacionades amb el VIH i la Sida. Més informació a través del xat, Facebook, Instagram, Twitter, la nostra web o el telèfon 900.111.000. I recorda: amb la Sida, la informació és poder… i vida!

Oli, conserves, llet

Estàndard

Els quatre Bancs dels aliments de Catalunya tornen a posar en marxa el Gran Recapte, la campanya de recollida d’aliments que es durà a terme el 22 i el 23 de novembre amb la finalitat d’aprovisionar els seus magatzems d’aliment bàsics com l’oli, les conserves o la llet. ¿Sabies que més de la meitat dels aliments que es distribueixen al llarg de l’any provenen de l’aprofitament alimentari? Per aquest motiu, cal completar aquesta altra via amb les donacions que s’aniran fent en dies com avui o demà. L’objectiu és important: mobilitzar 28.000 persones per tal d’ajudar-ne 196.000 garantint-los l’oportunitat de gaudir d’una dieta adequada i equilibrada. Hi col·labores?

Prevenir i detectar la diabetis

Estàndard

Existeixen dos tipus de diabetis: la de tipus 1 que té una incidència molt més gran en nens i joves, i la de tipus 2 que es desenvolupa principalment en persones adultes i grans. Malauradament, la primera no es pot prevenir. La segona, però, sí que podem evitar-la o, si més no, podem retardar el seu desenvolupament. Per tal d’aconseguir-ho és vital que la nostra alimentació sigui saludable, que practiquem exercici físic moderat i, també, que tinguem cura de la qualitat del nostre descans. Tanmateix, caldrà que estiguem ben atents a l’aparició dels possibles símptomes: tenir molta set, sentir-se excessivament fatigat, patir ferides que no cicatritzen, orinar amb excés, etc. I si malgrat tot, finalment ens diagnostiquessin diabetis del tipus 2 el primer que hem de fer és assumir-ho amb serenor i, sobretot, fer cas dels consells dels metges. També en aquest cas, serà essencial que continuem alimentant-nos de forma correcta, que fem activitat física regularment i que ens anem informant i formant per tal d’entendre millor la malaltia. D’aquesta forma, aconseguirem millorar moltíssim la nostra qualitat de vida.

Voluntariat a la teva mida

Estàndard

Tothom sap que hi ha aplicacions perquè puguem trobar l’amor, aplicacions que et faciliten el dia a dia quan vols arribar a un lloc desconegut o consultar el temps que farà, aplicacions divertides que et distreuen i et fan somriure, oi que sí? Però només hi ha una APP com la de la Creu Roja que et farà viure l’experiència única del voluntariat a la teva mida. Perquè sabem que hi ha moltes formes d’estimar, et convidem a descarregar-te l’única APP que et permetrà experimentar l’afecte i l’estimació directa de les persones a qui pots ajudar, organitzar el teu temps per a realitzar activitats solidàries i col·laborar de forma ràpida i senzilla, siguis on siguis. Descarrega’t l’APP i accedeix al moviment solidari més gran del món des del teu mòbil. Som-hi!

Fugint de la soledat

Estàndard

Cercar amb la mirada i no trobar ningú a l’altre costat del sofà, esperar dia a dia que algú truqui a la teva porta, despertar-te i llevar-te molt d’hora i que el dia es converteixi en una jornada llarga i eterna… són algunes de les sensacions que conformen la solitud devastadora i l’aïllament en què viuen moltes persones grans. La Ramona i la Jerònima en són un exemple, perquè viuen soles. Per fortuna, però, elles han après a fugir de la soledat. Per això, actualment, ja no s’obsessionen per aquesta sensació tan desagradable. De fet, han descobert que viuen en carrers molt pròxims i cada setmana gaudeixen d’una activitat que cap de les dues es vol perdre. Les vols conèixer?